Отбивные в сырном кляре
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень вкусный и сытный ужин.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука2г
- яйцо2шт.
- сыр200г
- вода минеральная газированная2
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории223кКал9.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Антрекоты хорошо отбить, посолить, поперчить с обеих сторон. Приготовить кляр: смешать яйца, майонез, муку, воду. В получившуюся массу натереть на мелкой терке сыр, хорошо перемешать. Каждый кусок мяса опускать в кляр,жарить на хорошо разогретой сковороде с двух сторон до румяной корочки.
Оценить49
0