Креветочно-авокадный салат под соусом "айоли"

Креветочно-авокадный салат под соусом "айоли"

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • яйца куриные2шт.
  • авокадо1шт.
  • лук зеленый1пучок
  • лимонный сок1ч. л.
  • чеснок3стакан
  • вода1мл
  • перец черный1щепотка
  • соль1щепотка
  • салатпо вкусу
  • соуспо вкусу
  • лимоныпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки26г
    28.89% от дневной нормы
  • Жиры60г
    75.00% от дневной нормы
  • Углеводы52г
    17.33% от дневной нормы
  • Калории816кКал
    34.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Готовим соус "Айоли":зубчики чеснока трём на мелкой тёрке.В подходящую чашку добавляем сок половины лимона, туда же кладем измельчённый чеснок, соль,перец и желтки.Начинаем взбивать соус миксером. Не прекращая взбивать, постепенно добавляем ложку ледяной воды и вливаем масло - сначала по каплям, а когда соус начнет густеть - по чайной ложке.Соус должен приобрести густую консистенцию.Пробуем,если нужно досаливаем,ставим в холодильник.
Для салата: креветки отварить до готовности,яйца отварить в крутую,охладить,нарезать кубиками,авокадо очистить от кожи,вынуть косточку,нарезать кубиками,сбрызнуть лимонным соком,зелёный лук мелко нарубить.В порционный стакан слоями выкладываем:яйцо,лук,авокадо,креветки,заливаем соусом "Айоли".
    Готовим соус "Айоли":зубчики чеснока трём на мелкой тёрке.В подходящую чашку добавляем сок половины лимона, туда же кладем измельчённый чеснок, соль,перец и желтки.Начинаем взбивать соус миксером. Не прекращая взбивать, постепенно добавляем ложку ледяной воды и вливаем масло - сначала по каплям, а когда соус начнет густеть - по чайной ложке.Соус должен приобрести густую консистенцию.Пробуем,если нужно досаливаем,ставим в холодильник. Для салата: креветки отварить до готовности,яйца отварить в крутую,охладить,нарезать кубиками,авокадо очистить от кожи,вынуть косточку,нарезать кубиками,сбрызнуть лимонным соком,зелёный лук мелко нарубить.В порционный стакан слоями выкладываем:яйцо,лук,авокадо,креветки,заливаем соусом "Айоли".
Оценить520
0

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Виктория

    Значит и мне спасибо:) 5+1:)

    • Софья
      СофьяАвтор рецепта

      Спасибо всем большое за оценки!

      • Черешенка

        ГОлосую!!!

        • Евгения

          красивенько! 5

          • NATALY

            Вкуснятина! 5

            Оставить комментарий