Тыква со сливками
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
дети не очень хотят есть тыкву,а в таком виде -с удовольствиемИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква1кг
- сахар100г
- апельсин1шт.
- имбирь15шт.
- сливки35г
- орехипо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы93г31.00% от дневной нормы
- Калории442кКал18.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1тыкву освободить от кожуры и семян,нарезать кусочками,пересыпать сахаром,добавить апельсин нарезанный дольками,натёртый имбирь. когда тыква выделит сок\примерно через1.5часа\поставить на огонь,довести до кипения,кипятить 5 минут,остудить. при подаче выложить в креманку,сверху взбитые сливки и молотые орешки,на край креманки ломтик апельсина
Оценить0.00
0
Комментарии
2с годами задумываешся-что кушаем-поэтому стараюсь питаться полезно.максимально использую экологически чистые овощи и фрукты,выращенные на даче.
всегда проявляю интерес к рецептам с тыквой - очень полезно - это знаю я, очень вкусно - знает муж 😀 Попробую сделать такое блюдо. Спасибо за рецепт!