Салат с черносливом, авокадо и орехами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Необыкновенно вкусный и полезный салат!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- чернослив100г
- арахис30г
- лимоны1
- оливковое масло2ст. л.
- петрушкапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры95г118.75% от дневной нормы
- Углеводы79г26.33% от дневной нормы
- Калории1184кКал49.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Авокадо и чернослив нарезаем соломкой , петрушку измельчаем. Грецкие орехи и арахис крупно порубить. Все перемешать и заправить соусом из оливкового масла, бальзамического уксуса и лимонного сока. Дать настояться салату в холоде 30-40 минут. Приятного аппетита! - Шаг 1
... - Шаг 2
... - Шаг 3
... - Шаг 4
...
Оценить530
0
Комментарии
14Все ингредиенты обожаю, вместе наверное, вкуснятина. Обязательно попробую.
5+1
Прекрасный салат, забрала себе, буду готовить, фото потом обеспечу))) 5 и голос!!!
Интересное сочетание.
А я авокадо пока еще не открыла для себя,не идет он мне.😀Но это не повод не оценить ваш салат.😀5!