Индийское карри

Индийское карри

Время приготовления 1 ч 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сладость и аромат кокосового молока, кислинка томата и нежность кураги придают этому карри незабываемый вкус и аромат!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • лук репчатый1шт.
  • картофель3шт.
  • чеснок1зубчик
  • имбирь1кусок
  • карри2ч. л.
  • курага100г
  • соль морскаяпо вкусу
  • помидоры800г
  • баклажаны1шт.
  • лук-порей1шт.
  • кокосовое молоко350мл
  • растительное масло2ст. л.
  • куминпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры23г
    28.75% от дневной нормы
  • Углеводы44г
    14.67% от дневной нормы
  • Калории407кКал
    16.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 На растительном масле обжарить нарезанные лук, картофель, баклажан и лук-порей.
    На растительном масле обжарить нарезанные лук, картофель, баклажан и лук-порей.
  • Шаг 2 В отдельной маленькой сковороде смешать мелко порубленный чеснок, имбирь и 2 ч.л. порошка карри. Слегка подрумянить в течение 1–2 минут. Добавить к овощам. Перемешать.
    В отдельной маленькой сковороде смешать мелко порубленный чеснок, имбирь и 2 ч.л. порошка карри. Слегка подрумянить в течение 1–2 минут. Добавить к овощам. Перемешать.
  • Шаг 3 Выложить томаты (можно в собственном соку) к овощам, посолить и приправить кумином. Тушить 10 минут.
    Выложить томаты (можно в собственном соку) к овощам, посолить и приправить кумином. Тушить 10 минут.
  • Шаг 4 Влить кокосовое молоко.
    Влить кокосовое молоко.
  • Шаг 5 Добавить измельченную курагу. Дать потушиться еще 5 минут.
    Добавить измельченную курагу. Дать потушиться еще 5 минут.
  • Шаг 6 Индийское карри готово! Подавать со свежим белым хлебом, лепешками и кинзой. Приятного аппетита!
    Индийское карри готово! Подавать со свежим белым хлебом, лепешками и кинзой. Приятного аппетита!
Оценить542
0

Что готовим

Комментарии

23
Оставить комментарий
  • K

    Ооооо! Любимые индийские вкусности!)

    • Алла

      Я тут немного отсутствовала, так что пятерочка от меня только сегодня, а рецепт обязательно опробую, спасибо за него.

      • Радость

        какое все яркое и вкусное!!!!!

        • ирушка

          Марьяша,аромат дошёл и до меня...думаю вкусно,хоть курага и удивила),опробую!!

          • olgalina

            ochen' zdorovo, ochen' lyublyu i delayu tozhe s udovol'stviem! golosuyu

            Оставить комментарий