Солнце в тарелке

Солнце в тарелке

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

для яркости ощущений можно смело количество ингредиентов для заправки увеличить вдвое, та то же количество тыквы.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • имбирь1ч. л.
  • лимоны1
  • мед1ч. л.
  • корица1шт.
  • орех мускатный1шт.
  • вермут2ч. л.
  • тыква1ст. л.
  • грецкие орехипо вкусу
  • сахарпо вкусу
  • ваниль в стручках1г
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории114кКал
    4.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    тыкву почистить, нарезать крупной соломкой.
  • Шаг 2
    приготовление заливки - дело пяти минут, зато на ароматы, которые стояли на кухне, сбежались девочки из соседних комнат. итак, приступим.
  • Шаг 3
    имбирь очистим и измельчим на мелкой терке. вмешаем мед. если закристаллизованный - лучше растопить. теперь добавим лимонный сок и вермут.
  • Шаг 4
    если есть мускатный орех целый - натереть на самой мелкой терке, у меня был сушеный, добавить. туда же ваниль и корицу. если тыква не очень сладкая - добавить сахар на этом этапе. теперь добавить масло без запаха(лучше конечно ореховое, но за неимением оного и подсолнечное сгодилось) и тщательно перемешать. если готовить не в пост - можно взять топленое сливочное.
  • Шаг 5
    теперь зальем тыкву и хорошо перемешаем(лучше это сделать руками). добавим орехи и отправим в разогретую духовку минут на 20-25.
  • Шаг 6
    приятного аппетита и будьте здоровы!
Оценить516
0

Что готовим

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • Мария KMW

    Очень свеженько и оригинально! 5+1, Полина!

    • Vassa

      Обажаю тыкву! Частенько устраиваю себе разгрузочные дни на тыкве(в моей семье ее нежно называют "хэллоуин"). Спасибо, будет еще один рецепт в арсенале! Голосую и пятерочка!

      • Елена Широких

        Отличный рецепт с оригинальной заливкой! 5+1!

        • Черешенка

          Чуть не забыла!!! Голосую!!!

          • இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

            Полиночка вернулась проголосовать.

            Оставить комментарий