Бананы в соусе из йогурта
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горчица1ч. л.
- мята1
- сахар1щепотка
- соль1ч. л.
- бананы4шт.
- йогурт450мл
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы219г73.00% от дневной нормы
- Калории1116кКал46.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11. Бананы почистить и нарезать по диагонали ломтиками по 3мм толщиной. 2. Йогурт, соль, сахар и листья мяты взбить в блендере, добавить горчицу и острый перец. Залить полученной смесью бананы и настаивать в холодильнике не менее часа.
Оценить55
0