Банановый коктейль с папайей, манго и киви
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Папайя очень богата антиоксидантами — это то, что нам помогает бороться со старением!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- папайя0.5шт.
- манго0.5шт.
- банан1шт.
- киви1шт.
- кубики льда4шт.
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы162г54.00% от дневной нормы
- Калории809кКал33.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Все фрукты очистить от кожуры и поместить в блендер. - Шаг 1
Добавить лед и взбить.
Оценить54
0
Комментарии
15+