Салат овощной с пармезаном!

Салат овощной с пармезаном!

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Впечатлилась Симиным салатом :))) Весна ведь, да почти лето уже. Пора вот таких вот ярких, сочных, свежих, легких салатов. Ешь, худей и наслаждайся :)

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • соль1щепотка
  • капуста пекинскаяпо вкусу
  • редискапо вкусу
  • базилик свежийпо вкусу
  • пармезанпо вкусу
  • оливковое маслопо вкусу
  • бальзамический уксуспо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории15кКал
    0.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Свежие овощи промыть,просушить с любовью измельчить, уложить в тарелку. Посолить, полить бальзамиком и оливковым маслом. Украсить Пармезаном и наслаждаться. Такого салата можно съесть сколько угодно и даже на ночь :))))) У меня он был на завтрак!!!
    Свежие овощи промыть,просушить с любовью измельчить, уложить в тарелку. Посолить, полить бальзамиком и оливковым маслом. Украсить Пармезаном и наслаждаться. Такого салата можно съесть сколько угодно и даже на ночь :))))) У меня он был на завтрак!!!
Оценить530
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

20
Оставить комментарий
  • Мария KMW

    Сама полезность! Время свежих салатиков, обожаю! 5+1

    • Valentina 78

      Легко и вкусно!Олечка оцениваю и голосую.

      • Виктория

        Ольга, салат - вкусняшка:) с таким вкусным сыром, 5+1:)

        • Ирина

          Хороший, лёгкий салат. 5 и голос.

          • Сима♥

            Ух,ты!Вкусный салатик,Оль!:))Очень люблю присутствие помидоров,базилика и сыра!:) Спасибо за упоминание моей скромной персоны:)

            Оставить комментарий