Рататуй (ratatouille)

Рататуй (ratatouille)

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • кабачки1шт.
  • баклажаны1шт.
  • чеснок5стакан
  • перец болгарский1шт.
  • соль1щепотка
  • оливковое маслопо вкусу
  • лимоныпо вкусу
  • паприка молотаяпо вкусу
  • эстрагонпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории57кКал
    2.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Помидоры, баклажаны, кабачки нарезать тонкими кружочками. Форму смазать оливковым маслом. Выкладывать по спирали слоями нарезанные овощи. выложив до середины формы немного посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом. Тоже самое сделать выложив самый последний слой.


Поставить овощи в духовку (220 С), на 30 минут, после открыть крышку и держать еще двадцать минут.





Соус:
Обжарить на оливковом масле мелко нарезанный лук, чеснок, добавить мелко нарезанный красный перец. Помидоры очистить от кожуры, измельчить и тоже на сковородку.
Посолить, добавить паприку, лимонный сок, эстрагон. Тушить 10 минут.


Подавая к столу хорошо полить соусом( не жалейте, чем больше тем вкуснее!)

Приятного аппетита!
    Помидоры, баклажаны, кабачки нарезать тонкими кружочками. Форму смазать оливковым маслом. Выкладывать по спирали слоями нарезанные овощи. выложив до середины формы немного посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом. Тоже самое сделать выложив самый последний слой. Поставить овощи в духовку (220 С), на 30 минут, после открыть крышку и держать еще двадцать минут. Соус: Обжарить на оливковом масле мелко нарезанный лук, чеснок, добавить мелко нарезанный красный перец. Помидоры очистить от кожуры, измельчить и тоже на сковородку. Посолить, добавить паприку, лимонный сок, эстрагон. Тушить 10 минут. Подавая к столу хорошо полить соусом( не жалейте, чем больше тем вкуснее!) Приятного аппетита!
Оценить525
0

Что готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Olga

    впервые попробовала приготовить рататуй! очень понравилось) спасибо за рецепт!

    • Мария KMW

      Люблю рататуй!5+1

      • Serdzeedka

        красиво!

        • Евгения

          +1

          • Наська
            НаськаАвтор рецепта

            Спасибо)

            Оставить комментарий