Энергетический бананово-кофейный напиток
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- мороженое3ст. л.
- молотый кофе1ч. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы57г19.00% от дневной нормы
- Калории341кКал14.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Банан предварительно почистить, нарезать кусочками и заморозить. - Шаг 1
Сварить крепкий кофе эспрессо. - Шаг 2
Поместить замороженный банан в блендер. - Шаг 3
Добавить 50 мл кофе и мороженое, все взбить.
Оценить58
0