Телячьи отбивные в белом вине с лимоном и петрушкой

Телячьи отбивные в белом вине с лимоном и петрушкой

Время приготовления 25 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • телячьи отбивные2шт.
  • лимоны2шт.
  • яйца куриные1шт.
  • домашние сухари1горсть
  • петрушка1пучок
  • вино белое сухое70мл
  • оливковое масло1ст. л.
  • перец черный свежемолотый1щепотка
  • соль морская1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки51г
    56.67% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы33г
    11.00% от дневной нормы
  • Калории526кКал
    21.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Мясо отбить, так чтобы оно стало тонким, просушить бумажным полотенцем.
    Мясо отбить, так чтобы оно стало тонким, просушить бумажным полотенцем.
  • Шаг 1 Яйцо посолить, поперчить и взбить вилкой.
    Яйцо посолить, поперчить и взбить вилкой.
  • Шаг 2 Петрушку мелко порубить.
    Петрушку мелко порубить.
  • Шаг 3 Цедру одного лимона натереть на мелкой терке, из половинки лимона отжать сок.
    Цедру одного лимона натереть на мелкой терке, из половинки лимона отжать сок.
  • Шаг 4 Разогреть в сковороде оливковое масло.
    Разогреть в сковороде оливковое масло.
  • Шаг 5 Отбивные обмакнуть в яйцо, затем обвалять в сухарях.
    Отбивные обмакнуть в яйцо, затем обвалять в сухарях.
  • Шаг 6 Разогреть в сковороде оливковое масло и жарить мясо несколько минут на одной стороне. Перевернуть отбивные на другую сторону, влить вино, добавить цедру и сок лимона, посыпать петрушкой и жарить еще пару минут.
    Разогреть в сковороде оливковое масло и жарить мясо несколько минут на одной стороне. Перевернуть отбивные на другую сторону, влить вино, добавить цедру и сок лимона, посыпать петрушкой и жарить еще пару минут.
  • Шаг 7 Оставшийся целый лимон порезать на дольки.
Подавать отбивные с дольками лимона.
    Оставшийся целый лимон порезать на дольки. Подавать отбивные с дольками лимона.
Оценить510
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Тамара

    Сготовила сейчас на ужин, домашние сказали что жестковатое мясо получилось. Следующую порцию буду в воде тушить после обжарки и не меньше часа. Аромат хороший.

    • Настя

      В данный момент иду пробовать это приготовить! Пожелайте мне удачи!😃

      • Svetlana

        Приготовила. Видимо, что-то сделала не так. Мясо получилось очень сухое и добавила сильно много сухариков, из-за чего тоже вкус не особо. Подскажите что делать, чтобы мясо было сочным?

        Оставить комментарий