Медово-лаймовые куриные крылышки
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лайм3шт.
- мед0.3стакан
- чеснок4стакан
- соевый соус2ч. л.
- соус табаско0.3шт.
- куриные крылья1кг
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки205г227.78% от дневной нормы
- Жиры124г155.00% от дневной нормы
- Углеводы106г35.33% от дневной нормы
- Калории2331кКал97.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Аккуратно срежьте цедру с 2 лаймов и переложите в миску. Из всех лаймов выжмите сок, чтобы получилось примерно 0,3 стакана. Перелейте к цедре.Добавьте мед, измельченный чеснок, табаско и соевый соус. Добавьте крылышки, перемешайте, закройте пленкой и отправьте в холодильник на 3–8 часов.Разогрейте гриль или мангал. Выложите крылышки на решетку, смажьте маринадом и посолите. Жарьте примерно 15 минут, затем снова смажьте маринадом и дожарьте еще некоторое время до готовности и золотистого цвета.
Оценить0.00
0