Гаспачо

Гаспачо

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень удобное блюдо в приготовлении.При минимальных затратах времени получается превосходный результат!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • помидоры4шт.
  • перец сладкий1шт.
  • огурцы3шт.
  • чеснок2стакан
  • оливковое масло2ст. л.
  • соевый соус2ст. л.
  • специи1
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории42кКал
    1.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Ингредиенты
    Ингредиенты
  • Шаг 1 Помидоры ошпариваем кипятком и очищаем. Все ингредиенты крупно нарезать и положить в блендер.
    Помидоры ошпариваем кипятком и очищаем. Все ингредиенты крупно нарезать и положить в блендер.
  • Шаг 2 Солим, перчим
    Солим, перчим
Оценить518
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • ♥ Олег ♥

    С воздушной пенкой! 14 порций - большая семья!-))

    • Olga VG

      вкусно!!!) голосую и 5!)

      • Тата

        Очень интересный вариант!Я обычно помидоры с перцем в пюре смалываю,а остальные ингредиенты мелкими кубиками режу и в отдельных пиалках подаю.Но Ваш вариант очень удобен:такой быстро-суп получается))5+

        • Сима♥

          Вкусно:)

          • Милена

            А почему такой жёлтинкии гаспачо?я пробавала только 2 вида*зелёный и красный))

            Оставить комментарий