Треска с помидорами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска1кг
- лимоны1шт.
- оливковое маслопо вкусу
- петрушкапо вкусу
- помидоры черрипо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки179г198.89% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории841кКал35.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В пакет для жарки в духовке выложить треску,нарезанную на крупные куски ,рубленую петрушку,помидоры, разрезанные пополам,залить соком лимона и маслом,посолить,поперчить. Завязать герметично пакет и положить на пятнадцать минут в духовку, разогретую до 180 градусов.
Оценить45
0
Комментарии
2Пять звёзд. Вкусно иизобретательно! Никакой фольги! Здоровое питание!)))
Хороший простой и практический рецепт и вкусный! Безо всяких "заморочек"ЗдОрово! Ульяна!Записала в МКК!Пять звёзд!