Кус-кус с шампиньонами и помидорами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Сегодняшний ужин)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кускус60г
- вода125г
- лук репчатый20г
- масло сливочное10г
- соль1щепотка
- помидорыпо вкусу
- кунжутное маслопо вкусу
- масло растительноепо вкусу
- базиликпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории169кКал7.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Подготовленный кус-кус соединить с остальными ингредиентами и прогреть.
- Шаг 1Украсить помидароми и базиликом.
- Шаг 1Воду довести до кипения. Добавить сливочное масло, пряную соль и немного кунжутного масла для вкуса и запаха. Всыпать в кипящую воду кус-кус, снять с огня и дать настояться 5 минут.
- Шаг 1Шампиньоны нарезать дольками. Лук нарезать мелкими кубиками. Обжарить лук и грибы на растительном масле в течение 5 минут.
Оценить57
0
Комментарии
3Хороший рецепт!
Отличный ужин) вкусно, полезно, красиво)
Очень вкусно:)!