Запечёные овощи
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Блюдо на любителя. Мне и детям очень нравится в качестве гарнира к мясу, а муж его не понимает.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажан3шт.
- кабачки1шт.
- приправапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории167кКал6.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1подготовленные овощи укладываем в пакет для запекания и отправляем в духовку при 200градусах на 1 час
- Шаг 1приятного аппетита!
- Шаг 1кабачок почистить, удалить семечки,порезать на небольшие куски(но не мелко), баклажаны порезать кружочками 2-2,5см толщиной, помидоры разрезать пополам(если крупные на4 части),из перцев удаляем семечки и режем на 4 части.
Оценить56
0