Салат "царский"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень вкусный салат, вы не пожалеете потраченное на него время! Он очень сытный.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- минтай3г
- яйцо4шт.
- морковь4
- майонезпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории81кКал3.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаМинтай сварить,остудить и мелко нарезать.
- Шаг 1Варим грибы, но совсем немного. Режем их кубиками и обжариваем на сковороде.
- Шаг 2Отдельно друг от друга жарим лук и морковь (сырую).
- Шаг 3Варим яйца. Затем остудить и натереть или порезать мелкими кубиками.
- Шаг 4Все эти ингредиенты укладывать в следующем порядке: 1. Минтай 2. Лук 3. 2 яйца 4. Майонез 5. Морковь 6. Грибы 7. Рыба 8. Майонез 9. 2 яйца 10. Лук 11. Морковь 12. Майонез
- Шаг 5Приятного аппетита!
Оценить54
0