Запеченные овощи со свининой под сырным пальто
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Осень дарит нам обилие овощей, витаминов и ярких красок! Воспользуемся моментом и приготовим к ужину это несложное блюдо :)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свинина150г
- кабачки250г
- горошек зеленый60г
- молоко100мл
- сметана100мл
- сыр85г
- соль1щепотка
- базиликпо вкусу
- укроппо вкусу
Пищевая ценность
- Белки56г62.22% от дневной нормы
- Жиры82г102.50% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории1072кКал44.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кабачки нарезать кусочками, половину порции уложить в смазанную маслом форму для запекания. Присолить. - Шаг 2
Нарезать перец, половину порции уложить поверх кабачка, - Шаг 3
посыпать горошком (30 г), - Шаг 4
посолить, посыпать базиликом. - Шаг 5
Свинину нарезать на кусочки, выложить поверх овощей. - Шаг 6
Повторить овощные слои. - Шаг 7
Приготовить заливку. Смешать сметану и молоко, добавить молотый перец. Залить в форму поверх овощей. - Шаг 8
Сыр натереть на терке, посыпать сверху овощи. - Шаг 9
Выпекать при 200*С 25-30 минут. Перед подачей сверху разложить веточки укропа.
Оценить542
0
Комментарии
6Ооо...как вкусно!!!17-ая!
овощи с мясом, это не только вкусно, но и полезно мммм :)
Название и само блюдо просто оболденные!!!)5+++) Принесла голосок!!!)
интересное блюдо!)думаю очень нежное!)
пошаговые прелестные!) и название мне нравится (под пальто)...))