Салат из опят и редьки
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- редькапо вкусу
- масло растительное4ст. л.
- зелень2ст. л.
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории156кКал6.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОпята очистить,нарезать и тушить минут 30,посолить,охладить.(Лично я предварительно их отвариваю немного.)Редьку натереть на крупной терке(я люблю маргеланскую),смешать с грибами,заправить растительным маслом.Перед подачей на стол салат украсить зеленью петрушки.
Оценить53
0