Мешочки с курицей в сладком соусе с орехами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло2ст. л.
- сахар2ст. л.
- лук-порей1шт.
- салат8пучок
- фасоль консервированная100г
- рисовая бумага16шт.
- куриное филе2шт.
- соевый соус1ст. л.
- яблочный уксус1ч. л.
- грецкие орехи1горсть
- кедровые орехи1горсть
Пищевая ценность
- Белки125г138.89% от дневной нормы
- Жиры96г120.00% от дневной нормы
- Углеводы131г43.67% от дневной нормы
- Калории1887кКал78.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаОрехи обжарить в духовке до золотистого цвета. - Шаг 1Шаг 1Лук-порей порезать на длинные узкие полоски, 8 самых красивых и прочных оставить, остальные мелко нарезать.
- Шаг 2Шаг 2Куриное филе нарезать соломкой и обжарить на масле, добавить мелко нарезанный порей, затем фасоль, соевый соус, сахар и уксус и тушить минут 5, в самом конце добавить орехи.
- Шаг 3Шаг 3Полоски лука-порея ошпарить кипятком.
- Шаг 4Шаг 4Сложить вместе по 2 листочка рисовой бумаги, чтобы она была прочнее, опустить их в воду и тут же выложить на смазанную маслом тарелку.
- Шаг 5Шаг 5С помощью столовой ложки уложить в серединку бумаги фарш и свернуть ее мешочком, закрепив концы полоской лука-порея.
Оценить55
0