Говядина гарам массала + макароны с баклажаном и перцем

Говядина гарам массала + макароны с баклажаном и перцем

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Филейная говядина с индийской специей и итальянские спагетти с овощами

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • говядина200г
  • баклажан1шт.
  • макароны-ракушки (conchiglie)50г
  • соль1щепотка
  • мясопо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки45г
    50.00% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы42г
    14.00% от дневной нормы
  • Калории581кКал
    24.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Варим макароны до состояния аль дэнте. Овощи нарезаем и обжариваем, добавлем воды и специи и тущим под крышкой 10 минут. Обжариваем мясо 5 минут, добавляем специи и воду и тущим 20 минут.Шаг 1
    Варим макароны до состояния аль дэнте. Овощи нарезаем и обжариваем, добавлем воды и специи и тущим под крышкой 10 минут. Обжариваем мясо 5 минут, добавляем специи и воду и тущим 20 минут.
Оценить513
0

Что готовим

паста
... с говядиной
... с перцем
... блюдо
... с овощами
... с тушеным мясом
... с баклажанами
... на сковороде
просто ...
... макароны

Из чего готовим

... с мясом
Говядина
Говядина

Как готовим

... тушеные

Комментарии

3
Оставить комментарий

Оставить комментарий