Горошек в масле "по-гречески"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Еще одно греческое блюдо... Диетическое, но оооочень вкусное.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горошек зеленый1пакет
- картофель3шт.
- укроп0.5пучок
- оливковое масло200г
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры202г252.50% от дневной нормы
- Углеводы112г37.33% от дневной нормы
- Калории2338кКал97.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаВ кастрюле раскалить масло и пассеровать лук вместе с морковью, затем добавить горошек и тщательно перемешать.
- Шаг 1Добавить картофель, укроп и томаты.
- Шаг 2Приправить солью, перцем и добавить такое количество воды, чтобы покрыть овощи.
- Шаг 3Тушим на медленном огне до готовности.
- Шаг 4Затем оставляем ненадолго на огне с открытой крышкой, чтобы немного испарилась жидкость (до консистенции соуса).
Оценить524
0
Комментарии
2Так и хочется к фотографии вилочкой дотянуться... И фото и рецепт очень хороши! 5 + голос!!!
Выглядит очень аппетитно! Но такое количество масла??? В этом есть необходимость?