+ салат с семгой гриль, сыром васаби и авокадо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
На прошлой неделе мы ездили в соседний город (г Вишневый) на Храм (это вообще день, когда был построен храм церкви). Ну и на обратной пути заехали в "большой" магазин. Ну и, конечно же, решили прикупить чего нибудь вкусненького. У меня в голове давно зрела идейка вкусненького салатика, и муж с "заграницы" привез интересную заправку к салату, но не было авокадо... А тут все было... Смакуйте! :-)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадопо вкусу
- васабипо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- горчицапо вкусу
- йогуртпо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории15кКал0.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Запекаем на гриле рыбку - Шаг 1
Капуска Пак чей. Но можно взять и пекинку. Порезать только твердую часть. - Шаг 2
Листья капусты оставить в сторону. - Шаг 3
Режем сыр на кубики 1Х1 см - Шаг 4
С авокадо пальцами снять кожыцу. Это легко, если он спелый. Порезать на кубики. Кубики сразу же полить лимонным соком, перемешать и поверх полить немного оливковым маслом. - Шаг 5
Смешать сыр капусту и авокадо. Заправить заправкой. Если нет такой смешайте немного медовой горчицы и ...йогурта ... оливкового масла (чего угодно). - Шаг 6
Формируем салат в креманках. Смазать их растительным маслом. На дно укладываем листья (от капусты) - Шаг 7
На дно укладываем листья (от капусты). - Шаг 8
Потом рыба (крошим) - Шаг 9
Выкладываем нашу смесь. - Шаг 10
Вы спросите почему в креманках? Я пробовала отправлять на пару минут в микроволновку, так, чтобы сыр тоооолько начал правится. - Шаг 11
Можно и так, без креманок :-) - Шаг 12
Приятного аппетита!
Оценить541
0
Комментарии
13Юсь,прекрасный и креативный подарок как сама НатаЛи))Ты бесподобный гурмэ!!!Лови мой голос))
Голос №22,очень люблю такие штуки:)
теперь понятно о как сыре ты говорила))) а не напроситься мне к тебе в гости на такой салатик?))))
да скусненько, а как красивенько то мммм :)
Прикольно получилось...сыр только такой у нас не видела...