Сытный салат

Сытный салат

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Необычное сочетание компонентов, непривычный вкус. Спешите попробовать!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • инжир2шт.
  • сыр бри100г
  • манго консервированное1банка
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы51г
    17.00% от дневной нормы
  • Калории348кКал
    14.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Рукколу промыть, обсушить. Мякоть инжира отделить от кожицы. Слить сироп манго и нарезать фрукты кубиками. Сыр вытащить из холодильника и сразу же нарезать кубиками. Все компоненты смешать и сразу же подать! Салат не нуждается в заправке, так как манго и инжир придают сочность. А пряная руккола придает пикантность! Приятного аппетита!
Оценить518
0

Что готовим

... сытный
... с сыром
простой ... с яйцами
инжир
... для организма
сыр с инжиром
салат
салат с ... консервированным
... с яйцом
липкий рис с ...

Из чего готовим

... с сыром

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • ЮсяЮся
    ЮсяЮся

    ВАУ! Какой салат!!!

    • Лили
      Лили

      красота какая!действительно необычно!

      • Альбина
        Альбина

        Очень вкусно! Голосую))

        • Яна Кишкина
          Яна Кишкина

          И правда необычное сочетание! Но я думаю это того стоит!!

          Оставить комментарий