Закуска из омлета
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
утром хорошо так позавтракать.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко3ст. л.
- мука3ч. л.
- сыр3
- зелень100г
- кетчуп томатный3ст. л.
- майонез3ст. л.
- яйцо6шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории97кКал4.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
К
Ксения
Шаги рецепта
- Шаг 1Будет 3 омлета разных цветов: яйца2,сливки 1ложка,мука 1лож,сыр 1лож.Под крышкой до готовности.Во второй такое же количество но ещё зелень,а в третий кетчуп.КРЕМ:перец нарезать мелко обдать кипятком и смешать с сыром и майонезом.Собрать как торт промазывая сыром.Порезать порционно.
Оценить13
0