Салат с козим сыром

Салат с козим сыром

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Осень.. Как никогда хочется зелени, витаминчиков, овощей… Очень легкий салат с прекрасной заправкой… Козий сыр подходит сюда как ни что другое! Рекомендую!!!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • салатный микс1пучок
  • сыр козий твердый50г
  • помидоры1шт.
  • перец сладкий1шт.
  • оливковое масло3
  • перец горошком смесьпо вкусу
  • соль морскаяпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории54кКал
    2.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
galka♥

Шаги рецепта

  • Подготовка Помыть, обсушить листья салата… Порвать их на крупные кусочки…
    Помыть, обсушить листья салата… Порвать их на крупные кусочки…
  • Шаг 1 Порезать перец и помидор тонкими ломтиками…
    Порезать перец и помидор тонкими ломтиками…
  • Шаг 2 Делаем заправку… Оливковое масло, перчики, немного соли, уксус… Все перемешать…
    Делаем заправку… Оливковое масло, перчики, немного соли, уксус… Все перемешать…
  • Шаг 3 Выкладываем в миску салат, заправляем его и хорошо перемешиваем. И только после этого аккуратно, ложечкой, выкладываем козий сыр… Получился очень гармоничный и низкокалорийный салат. Есть его – одно удовольствие!!!
    Выкладываем в миску салат, заправляем его и хорошо перемешиваем. И только после этого аккуратно, ложечкой, выкладываем козий сыр… Получился очень гармоничный и низкокалорийный салат. Есть его – одно удовольствие!!!
Оценить590
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

48
Оставить комментарий
  • Апрель

    привлекательный салат!

    • galka♥

      Оль, козьего сыра не нашла, у меня с Tворогом очень нежным и пасTообразным, короче, было вкусно!

      • Алла

        Оленька, привет! Вчера на ужин готовила твой салат. Вовремя не сфотала - все смели. Вкууусно, не то слово! Только сыр у меня был не такой мягкий (но тоже козий) и я его порезала кубиками, а еще добавила листики тимьяна и огурчик. Ну вот, получился еще один рецепт. Спасибо за идею. Муж оценил по достоинству.

        • Алла

          О, как здорово! Новенький салат. Просто и со вкусом. Привет, Оленька, я вот только, можно сказать, с самолета (правда, после самолета еще 8 часов добиралась), а тут новый салатик. Ну, побегу в магазин за продуктами...

          • Цветана

            Хочу салатика.5+голос,я 59-я.

            Оставить комментарий