Фруктовый салат "македония"

03 ноября 2011

Время приготовления

НатальяАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Папа привёз этот салат из Италии, в первый раз он сделал его на Новый год, тазик с салатом был очень внушительный. Мы забыли про все деликатесы и налегали только на него. Фрукты и ягоды к этому салату подбираются по-принципу: кто чего любит,я выкладываю свой вариант. Главное, чтобы не преобладали какие-либо жёсткие или кислые плоды.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
бананы3шт.
киви2шт.
яблоки1шт.
груши2шт.
виноград1гроздь
апельсин1шт.
клубникапо вкусу

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки18г
20.00% от дневной нормы
Жиры5г
6.25% от дневной нормы
Углеводы297г
99.00% от дневной нормы
Калории1248кКал
52.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Порезать фрукты средними кусочками, виноград, если крупный тоже порезать.
Шаг 2
Фрукты консервирорванные тоже порезать. Всё перемешать.
Шаг 3
Залить салат сиропом из-под консервированных фруктов по вкусу. Ещё раз перемешать и подавать. Вкуснотища!