Салат с ветчиной и йогуртом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень простой салатик, экспериментировать с ним можно, по- моему, до бесконечности добавляя разные ингредиенты...Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салатпо вкусу
- ветчинапо вкусу
- яйцо1шт.
- стебель сельдереяпо вкусу
- зеленьпо вкусу
- йогуртпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории83кКал3.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
салат моем , обсушиваем, режем или рвем - Шаг 2
ветчину режем брусочками - Шаг 3
Яйцо варим в крутую. режем кубиками - Шаг 4
Сельдерей моем, очищаем от грубых волокон, режем небольшими ломтиками - Шаг 5
Поливаем всю эту красоту натуральным йогуртом и можно угощаться.) - Шаг 6
По желанию можно добавить зелень. Прошу к столу.)
Оценить515
0
Комментарии
3Вкусный салатик, я 5-я!:)
Вкусняшка!!! 5+1!
Диетический салатик, это по мне!