Куриное карри в апельсиновом маринаде

Куриное карри в апельсиновом маринаде

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вариации на тему классики.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриное филе500г
  • апельсин1шт.
  • яблоки1шт.
  • изюм1горсть
  • карри1г
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки120г
    133.33% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы60г
    20.00% от дневной нормы
  • Калории809кКал
    33.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Куриное филе нарезать на небольшие кусочки посолить, поперчить, добавить карри Апельсин разрезать на половинки. одну отложить, соком второй залить курицу, все перемешать и поставить в холодильник минимум на полчаса (понятное дело, чем больше - тем лучше)
  • Шаг 2
    Когда курица дойдет до кондиции вытащить ее из холодильника и еще раз перемешать. Яблоко очистить и нарезать кубиками. Вторую половинку апельсина очистить, разделить на дольки и тоже нарезать кубиками. На сковородке разогреть оливковое масло и обжаривать курицу минут 5-7. Добавить яблоко, изюм, апельсины и тушить до готовности, пр необходимости добавляя воды или апельсинового сока. Совет: если хочется чтобы яблоки и апельсины сохранили форму - добавляйте их ближе к концу приготовления. приятного аппетита.
Оценить513
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Helena

    Какой слюновызывающий рецепт!!!

    • LenusikS

      Очень хороший рецепт: и просто, и вкусно, и необычно!

      • Мурзик

        мне очень нравится) необычно)) 5 и голос)

        • Сюрреалистичная

          Голосую,вы молодец,подача и фото прекрасно)

          Оставить комментарий