Салат витаминный
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Много витаминов и очень питательноИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла2шт.
- пармезан250г
- чеснок2стакан
- изюмпо вкусу
- грецкие орехипо вкусу
- сметанапо вкусу
- майонезпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории236кКал9.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаПервый слой. Натереть на крупной терке морковь, добавить изюм (соль по вкусу), сметану, все перемешать и выложить в красивое прозрачное блюдо. Второй слой. В натерный сыр добавить мелко порубленный чеснок, заправить майонезом и выложить на первый слой. Третий слой. Натереть на терке свеклу (сырую) добавить с нее мелко порубленные орехи,смешать со сметаной и выложить на сырный слой.
Оценить51
0
Комментарии
1Вкусненькооооооооо!!!!)))))