Фасольник

26 ноября 2011

Время приготовления 1 ч

shema-35Автор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Не давно порадовала своих любимых новым рецептом придуманным как всегда при наличии хорошего настроения. Выставляю пока без фото так как съели быстро,фото не успела сделать.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
морковь1
орехипо вкусу
зеленьпо вкусу

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки1г
1.11% от дневной нормы
Жиры1г
1.25% от дневной нормы
Углеводы1г
0.33% от дневной нормы
Калории6кКал
0.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Обжарим курочку разделенную порционно, и сложим её в казанок.Добавим измельченные,обжаренные орехи.
Шаг 2
Из овощей сделаем зажарку с добавлением свежих помидор без кожуры.
Шаг 3
В зажарку добавим отварную фасоль,и всё соединим с мясом в казане.Перед готовностью за 5 мин добавим чесок.
Шаг 4
Поставим в духовой шкаф на 40 мин при 200С.При подачи посыпать зеленью.