Маринованные в мисо куриные ножки на гриле.

Маринованные в мисо куриные ножки на гриле.

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • соевый соус3ч. л.
  • паста3ст. л.
  • рисовый уксус2ч. л.
  • имбирь1шт.
  • лук зеленый2ст. л.
  • картофельный крахмал1шт.

Пищевая ценность

  • Белки11г
    12.22% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы63г
    21.00% от дневной нормы
  • Калории309кКал
    12.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Для маринада: Рисовый уксус развести в 100 мл. кипячёной воды. Смешать соевый соус,мисо-пасту,слегка взбить,добавить зелёный лук,натёртый имбирь и уксус с водой,всё хорошо размешать. Куриные голени аккуратно наколоть зубочисткой в нескольких местах,уложить в большую миску и залить приготовленным маринадом;поставить в холодильник минимум на 3 часа,а лучше на ночь.
  • Шаг 2
    По истечении этого времени ножки вынуть из маринада,обсушить,выложить на решётку,и поставить в разогретую до 180С духовку,на режим "гриль" на 25-30 минут. Оставшийся маринад перелить в подходящую посуду,поставить на медленный на огонь,как только начнёт закипать добавить крахмал и довести,помешивая до кипения.Готовый соус остудить.
  • Шаг 3 Готовые голени подавать с соусом.На гарнир можно подать рис.
Приятного аппетита!
    Готовые голени подавать с соусом.На гарнир можно подать рис. Приятного аппетита!
Оценить520
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • мира

    очень вкусно! Спасибо за рецепт)))

    • Римма

      Ножки очень аппетитно выглядят! Голосую конечно!

      • Черешенка

        Софьюшка, ну скажи честно, ты все-таки не равнодушна к японской кухне?!!! Супер!!! Забрала себе!!!

        Оставить комментарий