Салат цезаря с тунцом

Салат цезаря с тунцом

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

популярный и вкусный салат

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • салат100г
  • тунец80г
  • анчоусы20г
  • сыр10г
  • перец розовый2г
  • чеснокпо вкусу
  • горчица25г
  • винный уксус белый10г
  • хлеб белыйпо вкусу
  • соуспо вкусу
  • специи1
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки28г
    31.11% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории207кКал
    8.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Есть множество рецептов етого популярного и вкусного салата Предлагаю на Ваш суд один из своих В начале приготовим соус. Ето очень просто: все продукты для соуса перемешать миксером. Далее готовим салат. Тунец слегка маринуем в аливковом масле с перцем и солью, опжариваем с обеих сторон чтобы середина оставалась сырой. Листья салата крупно нарезаем, хлеб обжариваем на скавародке, приготовим анчоусы. Все выкладываем на тарелку, ложим порезанный тунец, заливаем соусом, посыпаем тертым сыром. Украшаем розовым перцем. Приятного апетита!
Оценить48
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Аля

    жаль нет фото.... :(

    Оставить комментарий