Салат "пёстрый"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень вкусный, свежий и пикантный салат. Этот рецепт увидела в «Кулинарном поединке» и захотелось попробовать обязательно. Он пленил меня своей простотой. Но оказался очень вкусным, несмотря на свою простоту.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы2шт.
- помидоры2шт.
- оливковое масло2ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- сок1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории407кКал16.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Огурцы и помидоры нарезать кубиками. - Шаг 2
... - Шаг 3
Оливки и маслины нарезать кружочками. - Шаг 4
Добавить консервированный горошек. - Шаг 5
Лук порезать полукольцами и ошпарить кипятком. Добавить в салат. - Шаг 6
Подготовить соус. Смешать оливковое масло, соевый соус, лимонный сок и заправить салат соусом. - Шаг 7
Перед подачей салата добавить сухарики и перемешать.
Оценить56
0