Салат "все включено"

Салат "все включено"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень легкий и свежий салат.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • ветчина200г
  • фасоль консервированная1банка
  • горошек зеленый1банка
  • авокадо1шт.
  • сыр1
  • хрен1ст. л.
  • оливковое масло2ст. л.
  • лимонный сок1ч. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки81г
    90.00% от дневной нормы
  • Жиры131г
    163.75% от дневной нормы
  • Углеводы147г
    49.00% от дневной нормы
  • Калории2035кКал
    84.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Ветчину нарезать соломкой.
    Ветчину нарезать соломкой.
  • Шаг 2 Сельдерей мелкими кусочками поперек.
    Сельдерей мелкими кусочками поперек.
  • Шаг 3 Паприку очистить и нарезать кубиками.
    Паприку очистить и нарезать кубиками.
  • Шаг 4 Авокадо очистить, удалить косточку, нарезать кубиками.
    Авокадо очистить, удалить косточку, нарезать кубиками.
  • Шаг 5 Лук нарезать полукольцами.
    Лук нарезать полукольцами.
  • Шаг 6 У фасоли и горошка слить жидкость и добавить к остальным продуктам.
    У фасоли и горошка слить жидкость и добавить к остальным продуктам.
  • Шаг 7 ...
    ...
  • Шаг 8 Маслины нарезать кружочками.
    Маслины нарезать кружочками.
  • Шаг 9 Заправить салат хреном, оливковым маслом и лимонным соком. Перемешать.
    Заправить салат хреном, оливковым маслом и лимонным соком. Перемешать.
  • Шаг 10 Перед подачей добавить сухарики и перемешать.
    Перед подачей добавить сухарики и перемешать.
  • Шаг 11
    Приятного аппетита!
Оценить516
0

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Мария KMW

    голосую. :)

    • Римма

      Викуся, ну ты молодчина! Отличный салат! Голосую, дорогая!

      • Мурзик

        Вика, отличный салатик)) голос и 5))

        • ☼Таня☺

          8 :)!

          • Рита

            голосую!

            Оставить комментарий