Курочка с медом и соусом чили

Курочка с медом и соусом чили

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • соус0.5стакан
  • мед3ст. л.
  • соевый соус2ст. л.
  • оливковое масло0.3стакан
  • тимьян1ч. л.
  • курицапо вкусу
  • картофельпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры110г
    137.50% от дневной нормы
  • Углеводы91г
    30.33% от дневной нормы
  • Калории1417кКал
    59.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Смешиваем все ингридиенты для соуса, кладем в него мясо и оставляем на 1-1.5 часа.Чистим картошку, моем, режем пополам, солим, сбрызгиваем оливковым маслом. Разогреваем духовку до 200 гр,протвень оберачиваем фольгой , в середину выложить мясо, по краям картошку,полить маринадом и посыпать кориандром,
    Смешиваем все ингридиенты для соуса, кладем в него мясо и оставляем на 1-1.5 часа.Чистим картошку, моем, режем пополам, солим, сбрызгиваем оливковым маслом. Разогреваем духовку до 200 гр,протвень оберачиваем фольгой , в середину выложить мясо, по краям картошку,полить маринадом и посыпать кориандром,
  • Шаг 2
    Запекать в заранее разогретой  духовке  40 минут(2-3 раза перевернуть мясо и полить соусом , чтобы не пересохла ), затем включить гриль и оставить на 10 мин переернув 1 раз.  Шаг 2
    Запекать в заранее разогретой духовке 40 минут(2-3 раза перевернуть мясо и полить соусом , чтобы не пересохла ), затем включить гриль и оставить на 10 мин переернув 1 раз.
Оценить539
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • Светлана Горбуненко

    Вкуснотень! Это голос:)

    • Иринка

      ВЕРНУЛАСЬ С ГОЛОСОМ!

      • இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

        Хороша курочка!

        • Апрель

          вкуснооо,голосую!

          • Biondina

            Замечательный соус,все ,как я люблю! :)

            Оставить комментарий