Камбала на пару.
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусно и полезно!!!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- камбалапо вкусу
- тыква1ст. л.
- капуста цветная1кочан
- лимоныпо вкусу
- брусника свежаяпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы56г18.67% от дневной нормы
- Калории306кКал12.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваю на пару камбалу,тыкву,цветную капусту.Посыпать солью и специями...Подать с лимоном и соусом из брусники.
Оценить511
0
Комментарии
1Солнечное фото! :)