Перловая каша с мясом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок2стакан
- перловая крупа1стакан
- вода3стакан
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы171г57.00% от дневной нормы
- Калории805кКал33.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаКашу варила в скороварке. Порезала луковицу на кубики, жарила ( прямо в скороварке) до прозрачности, добавила мясо, продолжила жарить, посолила, поперчила, добавила чеснока через пресс. Всыпала крупу, залила водой, закрыла крышку. готовилась каша на среднем огне 35 мин. Вкуснооооооо:)
Оценить517
0
Комментарии
5забрал в кк.
10-ый голос,отличная каша!!!:)
9 - ая!
Два раза в месяц обязательно готовлю перловку ! Ностальгия ! Кстати перловка с обжаренными грибами ,не уступит по вкусу с мясом !
я навеила вчерашним горшочком??