Сёмга в фольге с прованскими травами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень вкусная и сочная рыбка, получается по этому рецепту.Наша семья очень любит рыбу. По этому готовлю её часто.Весь секрет в том, чтобы не передержать в духовке,тогда все соки останутся в Сёмге.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок2стакан
- бальзамический уксус1ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории121кКал5.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сёмгу порезать на кусочки(как вам нравится). Замариновать в смеси масла,соевого соуса,бальзамика,Мелко порезанного чеснока и прованских трав.Посолить немножко,т.к. соевый соус тоже даёт соль. - Шаг 2
На противень положить большую полоску фольги.Выложить на неё рыбку,вместе с соусом, в котором она мариновалась. - Шаг 3
Закрепить хорошо фольгу в форме конверта.Отправить рыбку на 20-25 мин в духовку,при 250С.
Оценить522
0
Комментарии
12очень вкусная рыбка!!! делаю точно по такому рецепту, но цельный стейк, и без уксуса-соевого соуса. чеснок - главная приправа в этом блюде. он придает особую пикантность! рекомендую всем этот рецепт! 😊
мой 15й за вкусную рыбку))
Мммм, ароматная рыбка!
Вкусная рыбка!
рыбка по моей части,голосую!