Салат "фитнес"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукуруза2ст. л.
- куриное филе100г
- оливковое масло1ст. л.
- капуста квашеная200г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки28г31.11% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории321кКал13.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Мелко порезать капусту соломкой, добавить кукурузу и мелко резанное куриное филе. Заправить оливковым маслом.
Оценить51
0