Курица с картошкой в соусе кешью в аэрогриле
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица4шт.
- лимонный сок1ч. л.
- апельсиновый сок3стакан
- чеснок4стакан
- соуспо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы95г31.67% от дневной нормы
- Калории443кКал18.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смешать все ингридиенты для соуса. - Шаг 2
Замочить кусочки курицы в соусе на 2-6 часов. - Шаг 3
Картошку режем пополам,солим, выкладываем на нижнюю решетку - Шаг 4
На среднюю – кладем курицу. - Шаг 5
Готовим в аэрогриле в течение часа Температура 230 гр. - Шаг 6
2-3 раза переворачиваем и поливаем маринадом.
Оценить524
0
Комментарии
12Ммм... вкуснотища!!! Голосую!😀
Такая аппетитная курочка!!!Голосую!!!😀
Ой, такая аппетитная курочка! Голосую!
лови голос!😀
6-ая,ну очень аппетитно!:)