Салатик "римские каникулы"

Салатик "римские каникулы"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Легкий, но в тоже время сытный салат.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • фасоль красная1банка
  • огурцы1шт.
  • курица300г
  • зеленьпо вкусу
  • специи1
  • сметанапо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории214кКал
    8.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Сварить филе курицы, нарезать кубиками. Огурец нарезать брусочками, а перец соломкой. Смешать ингредиенты в салатнике, салат покрошить руками крупными кусочками, добавить соль, перец и заправить соусом.
Оценить53
0

Что готовим

... без яиц
... из курицы и огурцов
простой ... с фасолью
простой ... с яйцами
куриное филе
... с куриным филе
у
фасоль с огурцами
салат

Из чего готовим

... с фасолью
... с курицей
... с курицей
... из огурцов
... из яиц
... из яиц
... из яиц
... из огурцов

Комментарии

1
Оставить комментарий

Оставить комментарий