Салат "морская звезда"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Салат для тех кто людит рыбу и морепродукты.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- семга200г
- пармезан100г
- креветки500г
- маслины200г
- яйца куриные5шт.
- лимоны1шт.
- майонез150г
- соль1щепотка
- укроппо вкусу
- перец черный1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки45г50.00% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории578кКал24.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОтварить отдельно яйца и креветки
- Шаг 1Натереть на мелкой терке пармезан
- Шаг 2Мелко нарезать маслины, яйца, креветки
- Шаг 3Смешать яйца, маслины,креветки, пармезан
- Шаг 4Посолить, поперчить и заправить смесь майонезом
- Шаг 5Выложить получившуюся смесь на красивое блюдо в форме морской звезды
- Шаг 6Нарезать слабосольную семгу и выложить сверху на морскую звезду Смазать семгу оливковым маслом Нарезать помидор и выложить на семгу
- Шаг 7Украсить салат зеленью, лимоном и оставшимися маслинами
Оценить525
0
Комментарии
4Красиво и вкусно! Голосую 10-я
8 - ая!
как настоящая морская звезда!
Очень красиво и вкусно!!! Голосую!:)