Буженина в аэрогриле
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свининапо вкусу
- морковьпо вкусу
- специи1
- приправапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории4кКал0.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаСвинину нашпиговать чесноком и морковью, посолить, поперчить, посыпать приправами, а можно приправы вообще не использовать. Завернуть кусок в фольгу и в аэрогриль.
- Шаг 1Запекать на нижней решетке при температуре 180 градусов на средней скорости. 400 г свинины - 40 минут,1,5 кг - 3 часа. Остудить не разворачивая, а потом можно и в холодильник.Разворачивать осторожно, т.к. там скапливается бульон.
Оценить56
0