Фасолька и друзья

23 июня 2023

Время приготовления

Татьяна ПараскевопулоАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Когда выпадает время досуга, люблю отгадывать кроссворды. Несколько лет тому назад попался сборник кроссвордов, в котором были вставки рецептов. Этот салатик оттуда.Угощайтесь, пожалуйста! Поскольку я еще тот фотограф, то фото не все получились в цвете.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
фасоль красная1банка
кукуруза1банка
петрушкапо вкусу
майонезпо вкусу

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки49г
54.44% от дневной нормы
Жиры6г
7.50% от дневной нормы
Углеводы119г
39.67% от дневной нормы
Калории778кКал
32.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
выкладываем фасоль и кукурузу в дуршлаг и даем жидкости стечь.Перекладываем в салатник.
Шаг 1
Мелко шинкуем перец (у меня был только красный), крабовые палочки и зелень.
Шаг 2
Добавляем майонез, перемешиваем, если нужно подсаливаем. Салат готов. Если использовать постный майонез, то, наверное, его можно готовить и в пост.