Рыбка с лимоном и фенхелем

Рыбка с лимоном и фенхелем

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хотела приготовить маленькие форели, но по факту их не оказалось, пришлось довольствоваться тем, чем было.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • вино белое8ст. л.
  • лук зеленыйпо вкусу
  • оливковое маслопо вкусу
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • соль морскаяпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории111кКал
    4.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Приготовление: Рыбу почистить, помыть, сделать надрезы на боках. Посолить, поперчить, полить  маслом. Лимоны и фенхель тонко нарезать, по возможности повставлять в надрезы. Зеленый лук крупно порезать и добавить к рыбе. Положить рыбу в карман из фольги и влить в каждый и них по 2 ст.л. вина. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут. МИР ВАМ!
    Приготовление: Рыбу почистить, помыть, сделать надрезы на боках. Посолить, поперчить, полить маслом. Лимоны и фенхель тонко нарезать, по возможности повставлять в надрезы. Зеленый лук крупно порезать и добавить к рыбе. Положить рыбу в карман из фольги и влить в каждый и них по 2 ст.л. вина. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут. МИР ВАМ!
Оценить541
0

Что готовим

Комментарии

23
Оставить комментарий
  • CatherineSW

    33-я)

    • Туся

      Оооо это очень вкусно😋голосую 32👌

      • LapSha (Мария)

        Как же рыбки вот такой захотелось!

        • Римма

          Чудная рыбка! :) Голосую!

          • Максим

            голосую!:):):)

            Оставить комментарий