Салат "тоска"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ударение на первый слог! А после того, как попробуете, от тоски не останется и следа :))))Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- сыр твердый200г
- помидоры4шт.
- перец болгарский1шт.
- петрушка2пучок
- майонезпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории114кКал4.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Куриную грудку рвем на волокна, помидоры и перец режем квадратиками. Сыр натираем на крупной терке, оливки режем колечками, зелень измельчаем. Луковицу режем четверть кольцами, на сковороду выливаем растительное масло и обжариваем лук до золотистого цвета, затем к нему добавляем шампиньоны и тоже обжариваем минут 10, остужаем и добавляем к остальным ингредиентам. Все перемешиваем и заправляем майонезом.
Оценить45
0