Витаминный салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Наступает период авитаминоза и этот салат будет всем нам кстати.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- виноград1горсть
- яблоки1шт.
- майонезпо вкусу
- специи1
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории149кКал6.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1На мелкой терке натереть очищенный сельдерей, морковку, а на крупной - яблоко. Ножом порубить орехи, виноград разрезать пополам. Все смешать и заправить майонезом или сметаной, добавить соль и перец по вкусу.
Оценить55
0
Комментарии
2молодец, классный салатик,ставлю пятерку земляку.
люблю такие легкие салаты, правда майонез или сметана убьет вкус свежости.