Рисовая каша "для капризули"

24 января 2023

Время приготовления

Irene KojoukhovaАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Моей дочке год и пять месяцев. И она ужасная привереда. Да и вообще плохо ест :) Не едок, в общем! Поэтому каждый раз приходится готовить ей что-то вкусное. Она, увы, не из тех деток, которых можно "сманить" на еду красивостями в виде корабликов или мордочек собак. Алиске подавай -вкусное и новое! Всегда :) Конечно, не всегда получается угадать с блюдом, но эта каша - 100%-е попадание :) Продукты привожу из расчета на одну порцию для ребенка. Но кашка так вкусна, что ее можно приготовить и всем на завтрак :)

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
чернослив3шт.
бананы1шт.
масло сливочное1кусок

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки6г
6.67% от дневной нормы
Жиры166г
207.50% от дневной нормы
Углеводы89г
29.67% от дневной нормы
Калории1860кКал
77.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Рисовые хлопья залить кипятком и оставить для набухания.
Шаг 2
Черносли промыьть и ошпарить кипятком. Порезать на мелкие кусочки.
Шаг 3
Банан размять вилкой в пюре.
Шаг 4
Смешать рисовые хлопья, размятый банан и чернослив. Заправить сливочным маслом. Вот и все! :) Моя каприза и привереда съела все! :))